中野でピラティス学びませんか?

 

少人数制のピラティスグループレッスン

学びながら整えるピラティスカフェ開催中

 

木曜 17:30~18:40クラス 新規受付中

あと2名さま可能です 

 

 

木曜 19:00~20:10クラス

あと2名さま可能です 

 

       

 

 

1レッスン 2500円(入会金なし)

ご希望の方はお気軽にお問い合わせくださいね

 

ご予約は【bell.bell0313@gmail.com】までお願いします。

 

 

 

ピラティスの歴史や身体の仕組みを学び

呼吸法やピラティスエクササイズをマスターしながら

身体の構造やホルモンバランスなどについても学びます

 

フィットネスクラブやスポーツクラブでは満足できなかった・・・

そんな方にも満足していただけるクラスです

 

体幹を整えてリラックスしながらもしなやかで強い身体を創りましょう

初めての方でも安心してレッスンにご参加いただけます。

 

  マットは各自でお持ちください。マットをお持ちでない方はご相談ください。 

ボール・セラバンドをお持ちの方はご持参ください。

 

*マット・ボール・セラバンドをお持ちでない方へ*

スポーツショップや通販などで購入できますが

私の方にご注文いただいてもご準備できますので初回レッスン時にお尋ねくださいませ。

 

*キャンセルについて*

 

 

ご予約日時より24時間以内のキャンセルの場合
全額料金をいただきますので予めご了承ください。

 

 

 

 

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アクセス

東京都中野区中野3-3-6 セルバビル1階(半地下)
<アクセス>
JR中央線、東京メトロ東西線「中野」駅南口より徒歩10分
東京メトロ丸の内線「東高円寺」駅より徒歩7分