表現者のみなさんへ 身体の使い方や心構えの話

 

Tocco dance company 表現者クラスのご案内

  (4歳からご参加可能年齢制限なしです。親子・兄弟でご受講可能です)

2019年のレッスン予定

 

 【表現者クラス】(中野スタジオアルソル)1名1500円のみ

  

 

1月6日(日)11時から12時45分

身体ワーク→ボールを使った筋膜リリース・体幹トレーニング

リズムワーク→アイソレーション・基本のステップ

 

フロアワーク→リズム感を養う

8ビート・16ビートなどのリズムをとれる人になりましょう

 

まとめのワーク→インプロビゼーションダンス

 

 

 

2月3日(日)11時から12時45分

 

身体ワーク→ボールを使った筋膜リリース・体幹トレーニング

リズムワーク→アイソレーション・基本のステップ

 

フロアワーク→真似して動く(走る・飛ぶ・転がる・くぐる)

誰かの動きに影響されてみましょう

誰かに影響してみましょう

 

まとめのワーク→インプロビゼーションダンス

 

 

 

3月3日(日)11時から12時45分

身体ワーク→ボールを使った筋膜リリース・体幹トレーニング

リズムワーク→アイソレーション・基本のステップ

 

フロアワーク→動く・止まる2つのムーブを知る

 

まとめのワーク→インプロビゼーションダンス

 

 

 

4月7日(日)11時から12時45分

身体ワーク→ボールを使った筋膜リリース・体幹トレーニング

リズムワーク→アイソレーション・基本のステップ

フロアワーク→

 

まとめのワーク→インプロビゼーションダンス

 

 

 

5月12日(日)11時から12時45分

身体ワーク→ボールを使った筋膜リリース・体幹トレーニング

リズムワーク→アイソレーション・基本のステップ

フロアワーク→

 

まとめのワーク→インプロビゼーションダンス

 

 

 

6月2日(日)11時から12時45分

身体ワーク→ボールを使った筋膜リリース・体幹トレーニング

リズムワーク→アイソレーション・基本のステップ

フロアワーク→

 

まとめのワーク→インプロビゼーションダンス

 

各自の個性を尊重したムーブメントを発見していきながら、表現のクセ、身体の使い方のクセなんかも見つけていきます。

 

初めての方はまず、体験レッスンで「踊ること」を体験してみてください。

 

【レッスン内容】

 

 

ダンススタジオで踊るようなやり方ではなく、参加メンバーの知りたいこと、やりたいことを中心にダンスの基本の動きをマスターしながら、こんな衣装着たいとか、この曲が踊りたいとか、必要であれば解剖学的な身体の基礎理論、哲学的な表現への心的アプローチなど、楽しんでやっています。

Tocco dance company メンバー募集のご案内

 「ダンスでもない、お芝居でもない。」

 

そんなコンセプトの作品を一緒に作ってくれるtoccoカンパニーの仲間を募集しています。

♪パフォーマンスメンバー募集中♪ 

 東京でダンスレッスンを開始して、みなさんのおかげで、年1回のパフォーマンス作品の発表などやらせていただいてます。

 

みんなの夢をかなえる場を、コミュニケーションできる場をつくることで、「表現する」という楽しみを仲間と共有したいという願いから、2015年にはついに第1回の発表会を開催してしまいました。

 

ダンスでもない、お芝居でもない、「表現する」ことをただただ楽しむというこころみです。構成や演出は小西とっこのオリジナルアレンジ。

 

 

レッスン形態は、月に1回のレッスン

カンパニーメンバーは月1度のレッスン参加が条件になります。

 

 

私も表現することに興味があるけれど、どこで何をしてよいかわからなかった。。そんな風に思っていた方と一緒に、レベルやスキルの差を生かすことで新しいパフォーマンスの形態を創る!

 

「楽しむけれど、ふざけない」ルールはそれだけ。という感じで楽しんでいきたいと思っています。

 

もちろん、東京だけではなく、日本全国でも展開できるワークショップやパフォーマンス企画に今後発展していくといいなぁと思っています。

 

ということで、月に1回、年に数回東京に行くんですよ~という方も遠慮なく参加していただきたく、全国的にパフォーマンス仲間を募集!

 

ダンス歴、役者歴、経験など一切問いません。

「やる気と勇気」があれば大丈夫。

 

活動内容は、年1回のパフォーマンスライブ、その他不定期でのライブ・イベントなどいろいろな展開を考えています。

 

 

 Toccoカンパニーメンバー参加希望の

お問い合わせはこちらまで。